الصوت الناقد

سنتحدث في هذه الحلقة عن الصوت الناقد، مدى تأثيره على صحتنا النفسية والجسدية.. وكيف نتعامل معه امتنان كبير لكل الأصوات التي شاركت معنا في هذه الحلقة تقديم: مشاعل العتيبي Instagram @mashael93blog Twitter @mashael93blog Blog : mashael.blog ساهم في إعداد هذه الحلقة إيمان الحازمي Instagram @eman.alhazmi إلهام البركاتي Instagram @elham_e1 هندسة الصوت : مروان حافظ Instagram @Marwan_7afez مراجع الحلقة Kristin Neff - Resilience and Self-Compassion https://www.youtube.com/watch?v=xyjLKgfV7Sk Kristin Neff https://self-compassion.org/ Feedback loop from hell https://www.youtube.com/watch?v=QENRUsfzPvA حلقة ماهي معتقداتك؟.. من بودكاست إبصار https://soundcloud.com/mashaelblog/knx9nhb8mhdh