Back to podcast

Annar þáttur

42 min 34 s

Ketócastið Annar þáttur Ready to listen
0:00 42 min 34 s

Episode description

Gestur þáttarins að þessu sinni er Arna Engley og fer hún yfir sína mögnuðu upplifun og sinn árangur á ketó. Hún hefur náð góðum árangri í crossfit síðustu ár og fer yfir mýtur og góð ráð þegar kemur að ketó og æfingum.