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Dépendance affective ❤️‍🩹 : Comment sortir de la dépendance affective et émotionnelle en 4 étapes

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Descripción del episodio

Dépendance affective ❤️‍🩹 : Comment sortir de la dépendance affective et émotionnelle en 4 étapes ⚡⚡ OFFRE BLACK FRIDAYYY ⚡⚡ formation POSIVIA à -86% du 21 au 28 novembre 2021 seulement : https://bit.ly/3DEeixP On a tous en commun ce besoin d’être aimé, ce besoin de reconnaissance. Mais pour certain ça peut tourner à l’obsession. Cela s’appelle la dépendance affective. Mais que signifie « Dépendance affective » ? On la compare très souvent et faussement à la jalousie excessive ou la peur de ne pas être aimé. Mais en réalité, c’est bien plus complexe que ça. Le mot « dépendance » signifie : « état, situation de quelqu’un qui n’a pas son autonomie par rapport à un autre, qui n’est pas libre d’agir à sa guise. Le mot « affectif » signifie : « qui concerne les affects, les sentiments »La dépendance affective ou la dépendance émotionnelle c’est un puissant et profond besoin d’amour, de reconnaissance et d’appartenance, plus fort que la moyenne. Cela conduit à une insécurité affective irrationnelle. Peu importe les signes, les preuves d’amour de l’autres, la personne qui est dépendante affective ne se sentira jamais comblée et doutera toujours. Dans l’esprit de la personne, tout tourne autour de l’autre, de la peur qu’il ne l’aime pas et de la peur de le perdre ou d’être abandonné. Elle se sent vivre à travers l’autre et sans l’autre elle pense mourir de l’intérieur. Cela peut aussi bien être en amitié ou en amour. La dépendance affective vient d’un manque d’amour propre. La personne qui est dépendante affective va chercher ce manque chez l’autre. C’est le principe de « Je ne m’aime pas, alors aime-moi ». On devient accro, c’est une addiction amoureuse. Une prison psychologique. On ne se suffit pas à soi-même et on a donc besoin que les autres nous l’apporte. On ne se sent