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S’engager envers soi-même

1 h 13 min

Génération Sidechick S’engager envers soi-même Listo para escuchar
0:00 1 h 13 min

Descripción del episodio

Dans l’épisode de cette semaine, Kate et Julie-Anne démystifient l’approche psychologique ACT, soit la thérapie de l’acceptation et de l’engagement, avec le psychologue Sébastien Lessard.