Copertina di Я не встигаю!

Я не встигаю!

Я не встигаю!
Ultimo episodio disponibile Згадати та запланувати все: розповідаємо про зручний спосіб запланувати свій рік Pronto per l’ascolto
0:00 34 min 21 s

36 Episodi

34 min 21 s

Згадати та запланувати все: розповідаємо про зручний спосіб запланувати свій рік

Це сьомий епізод другого сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів "Української правди" Федір Попадюк та редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе.Останні роки 4,...

56 min 23 s

"Наша енергія там, де наші думки": Говоримо про медитації як інструмент для рішень з Володимиром Задіракою

Це шостий епізод другого сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів "Української правди" Федір Попадюк та редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе.У новому епізоді...

1 h 17 min

Мої думки гучні. Чому медитація — це корисна звичка і навіщо нам медитувати? Пояснює біологиня Ніка Бєльська

Це п’ятий епізод другого сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів "Української правди" Федір Попадюк та редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе.У новому епізоді...

1 h 21 min

Сон — внесок у якісне життя: Скільки, як і коли спати? Говоримо з біологинею Ольгою Масловою

Це четвертий епізод нового сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів "Української правди" Федір Попадюк та шеф-редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе.І у Федора,...

49 min 45 s

Коли все пішло не за планом: Як травми та хвороби впливають на нашу продуктивність

Це третій епізод нового сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів "Української правди" Федір Попадюк та шеф-редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе. Так сталося,...

1 h 9 min

"Будь-яка мета зводиться до поведінки": Куди приводять неправильно поставлені цілі і як планувати під час війни

Це другий епізод нового сезону подкасту "Я не встигаю!", в якому керівник відділу подкастів “Української правди” Федір Попадюк та шеф-редакторка сайту "Суспільне Новини" Анастасія Коріновська намагаються стати кращими версіями себе. Планувати щось...

41 min 38 s

Чи важлива тема продуктивності в умовах війни? Федя та Настя розповідають про те, де були два роки та про новий сезон

Автори подкасту "Я не встигаю!" обіцяли що повернуться з 2-м сезоном ще у 2021 році. Але попри те, що вони трошки зірвали назначений собі дедлайн, краще пізно ніж ніколи.Попри війну, обстріли, відключення...

37 min 4 s

Епізод 12, у якому Федір та Настя підбивають підсумки сезону, оцінюють свої досягнення та їдять Олів’є

Чотири місяці Настя Коріновська та Федір Попадюк вчились планувати та фокусуватись, не відкладати на завтра те, що можна зробити сьогодні, прокидатись о 5:00 ранку, боролись з наслідками трудоголізму і вигоряння, вчились відпочивати,...

37 min 4 s

Епізод 12, у якому Федір та Настя підбивають підсумки сезону, оцінюють свої досягнення та їдять Олів’є

Чотири місяці Настя Коріновська та Федір Попадюк вчились планувати та фокусуватись, не відкладати на завтра те, що можна зробити сьогодні, прокидатись о 5:00 ранку, боролись з наслідками трудоголізму і вигоряння, вчились відпочивати,...

© 2026 World Radio