084 Un ayuno a otro nivel: Ayuno de Daniel
Hola comunidad bella! En este episodio del podcast te comparto un poco de información sobre los ayunos pero en especial lo que es el Ayuno de Daniel y mi experiencia con este...
Decisiones que Cuentan...
Sharon Falconer
Último episodio disponible 084 Un ayuno a otro nivel: Ayuno de Daniel
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083 Conoce los beneficios del ayuno intermitente
En los últimos años, los comentarios y la tendencia en torno al ayuno, y especialmente el ayuno intermitente, se han vuelto más fuertes. Si bien la pérdida de peso es el principal...
082 Seis cosas que debes saber sobre el ayuno intermitente antes de subirte a ese tren
¿Qué sabes sobre el ayuno intermitente? ¿Es moda o tendencia? ¿Es dieta? ¿Es para tí? Hoy comparto contigo 6 cosas importantes que debes saber antes de considerar subirte al tren del ayuno...
081 ¿Qué tan malo es realmente saltarse el desayuno?
¿Cuál ha sido tu relación con el desayuno? ¿Qué tan malo es realmente saltarse el desayuno? Hoy comparto contigo una guía que te ayudará a planificar tu alimento de la mañana... Recuerda...
080 Padeces de migrañas o dolores de cabeza crónicos?
Padeces de dolores de cabeza crónicos o de migrañas y no hay forma de que logres alivio sin una pastilla? Yo era igual! Hoy comparto contigo algunas causas que podrían estar contribuyendo...
079 Vivimos en un mundo TOXICO
Conoces alguna fuente constante de intoxicación? La intoxicación por metales pesados y campos electromagnéticos es más común de lo que pensamos... Hoy te menciono algunasfuentes de intoxicación y sus síntomas... Lo más...
078 ¿Cómo empezamos a movernos para regresar a nuestro NUEVO NORMAL?
Esta semana experimenté dolor muscular, te cuento por qué me pasó esto y qué podemos hacer para evitarlo.........#DecisionesQueCuentan #SaludYBienestar #MovimientoIntencional #Ejercicio #Cuarentena #atrofia #Costumbres
077 Qué puedo hacer para cuidar el planeta? Día mundial del medio ambiente
Qué podemos hacer para apoyar a la conservación de nuestro medio ambiente? Hoy 5 de junio se celebra el DIA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE. La vida moderna e industrializada del ser humano...
076 Sabías qué dormir con el cabello mojado debilita tu sistema autoinmune?
Talvez has escuchado alguna vez la vieja historia de que ir a dormir con el cabello mojado te enfermará… y aunque hay poca evidencia o explicación, es muy probable que hayas ignorado...
075 Nuevo Orden Mundial, pandemia, 19, vacuna, 5G
Sabes qué es el "NUEVO ORDEN MUNDIAL" y la relación que tiene con la pandemia? Sábes qué hacer para ayudarte a prevenir o mitigar los daños que se vienen con todo lo...
