Эмоциональный Интеллигент

Аня Проворная

Neueste verfügbare Episode "Меня всегда недостаточно": выпуск с Алёной Борьессон Bereit zum Anhören

0:00 40 min 17 s

140 Episoden

5. September 2025 40 min 17 s

"Меня всегда недостаточно": выпуск с Алёной Борьессон

Выпуск о том, как находить ощущение ценности в себе, даже если кажется, что её вечно мало. Телеграм-канал "Эмоциональный Интеллигент": https://t.me/emotional_intelligentГде найти Алёну: Подкаст: https://alionaborjesson.com/podcastТелеграм-канал: https://t.me/aliona_borjessonИнстаграм: https://www.instagram.com/aliona_borjessonВк: https://vk.com/alenaborjesson

24. April 2025 27 min 47 s

Синдром спасателя: как освободиться и начать жить?

Телеграм-канал ЭИ: https://t.me/emotional_intelligent

17. September 2024 15 min 54 s

Витальность: быть живым при жизни

Канал "Эмоциональный Интеллигент": https://t.me/emotional_intelligent

8. Juli 2024 21 min 36 s

5 мифов о счастье

Что делает человека счастливым с научной точки зрения?Ссылки на статьи и тесты, которые упоминала в выпуске, можно найти в телеграм-канале "Эмоциональный Интеллигент"

7. Juni 2024 24 min 11 s

Силы характера

Когда мы сталкиваемся с трудностями, нередко в первую очередь обращаем внимание на то, какие слабые стороны нужно исправить, из этой ситуации выбраться. При этом идея о том, что нужно обращать внимание не...

20. Mai 2024 26 min 44 s

Экологичная позитивность

«Мыслить нужно позитивно» — фраза, которую сложно произнести не иронично. И это неудивительно: большая часть советов про позитивное мышление по сути является приглашением у обесцениванию себя и своего опыта (ведь «не нужно...

4. April 2024 19 min 43 s

Как ценить жизнь?

Всем привет! В новом выпуске рассказываю о том, как помочь себе больше ценить повседневную жизнь. Делюсь идеями из позитивной психологии и из личного опыта. Приятного прослушивания :)Телеграм-канал "Эмоциональный Интеллигент": https://t.me/emotional_intelligent/395Стать участником "ЭИ...

2. Februar 2024 18 min 50 s