#3: Какие продукты употреблять, Как укрепить мышечный корсет
Третий выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге. Какие продукты употреблять; Как укрепить мышечный корсет. Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.
GymTips
Макс Климов
Dernier épisode disponible #3: Какие продукты употреблять, Как укрепить мышечный корсет
Prêt à écouter
0:00
11 min 58 s
3 Épisodes
#2: Тренировки во время цикла, Основы питания на массонаборе и сушке.
Второй выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге. Тренировки во время цикла Основы питания на массонаборе и на сушке Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.
#1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
Пилотный выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге. Как грамотно выстроить тренировочный процесс для начинающего спортсмена? Какие группы мышц можно комбинировать в одной тренировке? Когда лучше делать растяжку в начале или в...
