Про трекер сна, колечко Oura
Совместно с Катериной Райт @rait.biolife обсуждаем достоинства и недостатки биохакерского колечка Oura, которое позволяет отследить сон и не только. --- Support this podcast: https://anchor.fm/ketopower/support
KETOPOWER.RU
Maria Powers
Latest available episode Про трекер сна, колечко Oura
Ready to listen
0:00
39 min 10 s
21 Episodes
Синтез энергии.
Откуда берется энергия в нашем организме и как кетоз способствует увеличению синтеза энергии. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Марина в Инстаграм: https://www.instagram.com/keto_dietolog/ 01:08 — Эволюция и углеводы. 03:24 — Митохондрии. 04:25 — Кислород...
Как быть с высоким инсулином?
В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" врач-эндокринолог Мария Павлова рассказывает о том, как быть с высоким инсулином. Это актуально для 75% населения с недиагностированной инсулинорезистентностью или уже диагностированным диабетом! Маша в...
Интервью с врачом-терапевтом Мариной Захаровой
В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" я беседую с Мариной Захаровой. Марина - врач-терапевт, сторонник интегративной и митохондриальной медицины, специалист в области низкоуглеводного и функционального питания, шеф-повар кулинарной академии Goodman. Маша...
Аутоимунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото)
ПОДКАСТ 34. АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ (ТИРЕОИДИТ ХАШИМОТО). В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" беседуем с Линой, автором блога keto_hashimoto. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Лина в Инстаграм: https://www.instagram.com/keto_hashimoto/ _____________________________________________________________________________ 01:10 - История похудений...
ПРИЛОЖЕНИЯ
В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" Татьяна, автор блога о кето в Инстаграм, рассказывает нам про нюансы подсчета КБЖУ в приложениях. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Татьяна в Инстаграм: https://www.instagram.com/keto.comm/ _____________________________________________________________________________ 01:49...
ИССЛЕДОВАНИЯ
В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" вместе с Оленой Исламкиной обсуждаем современные диетологические исследования. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Олена в Инстаграм: https://www.instagram.com/cilantro.ru/ Исследования о красном мясе - https://vk.com/wall-177053053_811 Трейлер фильма "Переломный...
КЕТОСЕКС
О мужском и женском либидо и половых гормонах. 01:05 - Что такое либидо. 03:02 - Разница мужского и женского либидо. 05:45 - Гормоны, влияющие на либидо у женщин. 07:15 - Важность холестерина....
КАК ВЫ ЖЕСТИТЕ НА КЕТО!
22 признака того, что вы сильно закручиваете гайки. 00:26 - Пропал цикл. 01:44 - Выпадают волосы. 02:52 - Усталость, нет прилива энергии. 04:23 - Потеря мышц. 05:23 - Ухудшаются маркеры щитовидной железы....
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ
В грамотно составленной кетодиете нет никаких дефицитов. И мы с Катей @katerina_forma доказываем почему. 00:38 - Спор о необходимости углеводов. 03:12 - О битве титанов. 04:39 - Теории сбалансированного питания 200 лет....
