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Le Flow : équilibre et performance

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Dernier épisode disponible Passion vs Artisanat Prêt à écouter
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256 Épisodes

1 min 22 s

Passion vs Artisanat

Le plus grande mensonge du développement personnel : trouvez votre passion et tout le reste suivra. C'est pas comme ça que ça marche — découvrez pourquoi dans cet épisode.EXERCICEPensez à une activité...

1 min 59 s

Authenticité vs Adaptabilité

On vous laisse croire qu'il y a un "vrai vous" — immuable, permanent, attendant simplement d'être découvert et exprimé à tout prix. Soyez authentique, qu’on vous dit. Soyez fidèle à qui vous...

58 s

Reset

Pendant plusieurs mois, Le Flow a eu un problème technique sérieux sur Apple Podcasts.Le show existait sous deux adresses différentes. Deux versions. Deux audiences séparées. Des stats divisées. Des auditeurs perdus en...

1 min 45 s

Résolution vs Émergence

On vous a convaincu que la vie est une succession de problèmes à régler, et le business model, c’est de vous vendre des méthodes pour résoudre vos conflits, vos blocages, votre productivité,...

1 min 33 s

Bien-être vs Optimisation de soi

On vous a dit que prendre soin de vous, c'était la priorité. Méditer, tracker votre sommeil, mesurer votre cortisol, optimiser votre récupération. C'est de la productivité déguisée en douceur.EXERCICEPrenez votre routine de...

1 min 41 s

Volonté vs Système

On vous a vendu l'idée que la discipline, c'est une question de caractère. Que les gens qui réussissent ont une volonté de fer et que si vous n'y arrivez pas, c'est que...

1 min 54 s

Désir vs Résilience

Et si la résilience vous empêchait d'atteindre un succès véritable et durable?Exercice : Résilience ou Désir?Pensez à un moment difficile que vous avez traversé récemment — un échec, une rupture, une perte,...

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