Mindmirro

22 October 2021 · 31 min 30 s

ძილი და მაღვიძარა

ძილის მნიშვნელობაზე

6 October 2021 · 43 min 21 s

სიტყვები, გულწრფელობა და ბოდიში

რამხელა გავლენას ახდენს კონკრეტული სიტყვები და რა ვქნათ, რომ ჩვენმა სიტყვებმა სხვები ნაკლებად დააზიანონ

25 August 2021 · 31 min 27 s

ალტრუიზმი და დამხმარის სინდრომი

ეპიზოდი დახმარებაზე, სიკეთეზე, ალტრუიზმზე და დახმარების სინდრომზე - ანუ შემთხვევებზე, როდესაც დახმარებას "გვაძალებენ"

13 August 2021 · 35 min 18 s

ფსიქოლოგიური მემკვიდრეობა

იმაზე, თუ როგორ ვართ დაკავშირებული წინაპრების გამოცდილებებთან და ემოციებთან

29 July 2021 · 34 min 31 s

ემოციური ფარდობითობა და როგორ მოვუსმინოთ უკეთ

ეპიზოდი იმაზე, თუ როგორ გავხდეთ უკეთესი მსმენელები

2 July 2021 · 35 min 9 s

მანათობელი ბზარები

ეპიზოდი იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია, მივიღოთ საკუთარი თავი თავისი ბზარებით, ნაკლებით და სისუსტეებით.

5 June 2021 · 29 min 26 s

სევდა, როგორც საჩუქარი

საუბარი იმაზე, რატომ არ უნდა ვებრძოლოთ სევდას და რატომ უნდა ვიყოთ მადლიერი, რომ ის არსებობს

30 May 2021 · 42 min 22 s

mindmirro - ეპიზოდი 1 - შესავალი + ყოველდღიური მინი-მედიტაციები

პირველი ეპიზოდი. შესავალი და ცოტა პატარა მედიტაციებზე