Moedermoed - Anke Velstra

16 June 2021 · 23 min 21 s

#39 Ik hoop dat mijn volgende bevalling een helende ervaring wordt

In mijn werk als bevallingscounsellor en doula spreek ik veel vrouwen die een traumatische bevalling hebben meegemaakt, met allemaal hun eigen, unieke verhaal. Voor een deel van deze vrouwen was het al...

9 June 2021 · 31 min 5 s

#38 Waarom het belangrijk is om je traumatische bevalling te verwerken voordat je opnieuw gaat bevallen

Waarom het belangrijk is om je traumatische bevalling te verwerken voordat je opnieuw gaat bevallen... Iedereen gaat op een andere manier om met een bevallingstrauma. Sommige vrouwen zij na een traumatische bevalling...

25 May 2021 · 14 min 21 s

#37 Wat zou je doen als je in mijn schoenen zou staan?

Wat zou jij doen als je in mijn schoenen zou staan? Tijdens je zwangerschap, bevalling en als moeder sta je voor behoorlijk wat keuzes en laten we eerlijk zijn, dat is niet...

22 March 2021 · 57 min 46 s

#36 Moeder van 4 kinderen, 2 in je hart en 2 in je armen

Moeder van 4 kinderen, 2 in je hart en 2 in je armen... Een zwangerschap moeten afbreken doordat je kindje dusdanig ziek is en ernstige afwijkingen heeft, is een van de moeilijkste...

3 March 2021 · 17 min 15 s

#35 Hoe bereid je je voor op de bevalling als je last van angst hebt? Dit is wat je moet weten…

Als je angst hebt voor de bevalling is het belangrijk om je goed voor te bereiden op de bevalling. Veel vrouwen kiezen er dan ook voor om een zwangerschapscursus te gaan volgen....

25 January 2021 · 19 min 31 s

#34 Geboorte affirmaties werken niet en dit is waarom

Geboorte affirmaties, als je Pinterest en Instagram mag geloven, zijn die momenteel hot en trending. Men neme een paar krachtige zinnen, het liefst afgedrukt op prachtige kaartjes en tadaa een positieve mindset...

11 January 2021 · 46 min 41 s

De meerwaarde van een doula bij je bevalling

Zoals je misschien wel weet, ben ik een aantal maanden geleden begonnen met de doula opleiding. Dit omdat ik van mening ben dat er heel veel leed tijdens een bevalling voorkomen kan...

15 December 2020 · 17 min 51 s

Wat als je niet direct die stroom aan moedergevoelens voelde waar je anderen altijd over hoort?

De stroom van moedergevoelens Veel vrouwen die ik help bij het verwerken van hun bevalling, vertellen me dat ze voor hun gevoel iets missen in de verbinding met hun kindje. Een gevoel,...

23 November 2020 · 35 min 53 s

Ik dacht dat het moest

‘Ik dacht dat het moest.’ Vorige week was ik voor de eerste keer bij een cliënte om haar (en haar partner) te helpen bij de voorbereiding van de bevalling. En als je...

16 November 2020 · 24 min 45 s

Heelt de tijd alle wonden?

Een bekend Nederlands gezegde is: 'De tijd heelt alle wonden', maar wat bedoelt men nu eigenlijk met die uitspraak en in hoeverre is dat van toepassing op een bevallingstrauma? Als je een...