#17 Zo Krijg Je Meer Rust In Je Hoofd
Als moeder kun je enorm verlangen naar meer rust in je hoofd. Er komt vaak veel op je af en moet aan veel dingen denken. Dat levert vaak stress op. In deze...
Mpower moms
Mpower moms
Dernier épisode disponible #17 Zo Krijg Je Meer Rust In Je Hoofd
Prêt à écouter
0:00
8 min 39 s
17 Épisodes
#16 3 Krachtige Tips Voor Meer Vertrouwen In Jezelf Als Moeder
We zien onszelf vaak heel anders dan dat anderen ons zien. Vaak vinden we onszelf maar ‘gewoon’, terwijl anderen ons bijvoorbeeld heel krachtig of sterk vinden. In deze podcast leer je: -...
#15 Je Hoeft Het Alleen Maar Te Doen!
Soms kan het moederschap heel zwaar voelen, bijvoorbeeld wanneer de kinderen niet luisteren of wanneer je een gebroken nacht hebt gehad. Jij bent niet de enige die dit zo ervaart! In deze...
#14 Mijn Bevallingsverhaal
Mijn bevalling van Finn verliep heel anders dan ik van tevoren had gedacht. Bij ons allebei traden er complicaties op. De eerste weken waren daarom een soort van overleven. In deze podcast...
#13 Kritiek Van Anderen Zegt Niks Over Jou
We krijgen allemaal wel eens te maken met kritiek van anderen. Kritiek over hoe jij met je kind omgaat bijvoorbeeld of over wat je beter wel of niet kunt doen. Kritiek van...
#12 Het Moederschap Is Niet Zwaar. Jij Maakt Het Zwaar
Het moederschap is soms best wel pittig. Dat is normaal en hoort erbij. Toch hebben wij hier zelf een enorme invloed op. In deze podcast ga ik hier dieper op in. Je...
#11 De Controle Loslaten, Zo Doe Je Dat!
Soms gebeuren er dingen waar wij geen invloed op hebben. Anderen zeggen dan vaak: laat het los! Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. In deze podcast leer jij: - Waarom het...
#10 Je Baby Op Een Speelse Manier Leren Eten Volgens De Rapley Methode
Je kinderen leren eten kan op een hele leuke, speelse manier. Je hoeft je baby niet per se babypotjes te geven, ze kunnen ook stukken vast voedsel eten volgens de Rapley methode....
#9 Het Is Een Fase (en Waarom Je Dit Beter Niet Kunt Zeggen)
Soms kun je het gevoel hebben dat het je allemaal teveel wordt als moeder. Dit is menselijk en hoort erbij. Alleen vinden we het lastig om dit bespreekbaar te maken. We zijn...
#8 Bevallingen En Hoe Ze Van Invloed Zijn Op Jou Als Moeder
Ik heb verloskunde gestudeerd en heb honderden bevallingen mogen begeleiden. Deze podcast gaat over de bevallingen die me het meest bij zijn gebleven en wat ze me hebben geleerd. Ook vertel ik...
