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Dernier épisode disponible #9 Affirmations positives pour réaliser ses projets Prêt à écouter
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9 Épisodes

#9 Affirmations positives pour réaliser ses projets

Cette épisode fait suite à l'épisode 8 où je vous parle d'auto-suggestion pour être plus en alignement. Le format est très différent de ce que j'ai partagé jusque là, j'espères que ces...

#8 Etre aligné avec ses objectifs

Tu penses ne pas être assez motivé ? On a parfois tendance à croire que si on ne tient pas nos résolutions, ou si on abandonne systématiquement nos projets au bout de...

#7 L'effet cummulé

Quelle est la chose dans laquelle tu excellerais si tu avais commencé aussitôt que tu y as pensé ? Dans cet épisode je te partage une réflexion autour de l'effet cumulé, autrement...

#6 Le droit à l'érreur

Que ferais-tu si tu n'avais pas peur de te casser la figure ? Nous laissons trop souvent la peur de l'échec nous paralyser et nous empêcher de réaliser nos rêves. Dans cette...

#5 Comment trouver son équilibre de vie

Les domaines de notre vie se croisent inévitablement et nous demandent chacun plus ou moins d'énergie. Comment les concilier sans nous compromettre nous même. Demander les pages d'exercice : On garde le...

#4 Écrire pour s'alléger l'esprit - Le journaling

Pour réussir de belles choses, relever des défis et démeurer en paix, nous avons besoin de garder des pensées en accord avec la vision que nous souhaitons accomplir. Dans cet épisode je...

#3 Des objectifs en accord avec sa vision

On sait tous qu'on objectif pour être bien défini doit être SMART. Dans cet épisode je partage avec toi pourquoi il doit en plus de cela être aligné à ta vision personnelle...

#2 Définir sa vision pour l'année

Dans cet épisode je partage avec toi des astuces pour définir une vision pour cette année et les expériences que tu souhaites vivre.

#1: Sur de bonnes bases

Wohou ! Bienvenue sur mon premier podcast 😉 ! Cet épisode est une introduction à cette nouvelle avnture. Je te présente ce à quoi t'attendre pour la suite. N'hésite pas à supporter...