Výhodou podcastové série je, že vlastně nikdy nekončí. Posluchač si ji může pustit kdykoliv a kdekoliv. V Osobáku jsme vám představili šest sportů a dvě relaxační aktivity. Natáčeli jsme v extrémním horku,...
Premiéry všech dílů podcastové série Osobák probíhaly v prosinci a lednu. Napadlo nás tedy zakončit celou sérii právě některým ze zimních sportů. Volba nakonec padla na snowboarding.
Devátým rokem trénuju v pražských Vysočanech plavání předškolních a školních dětí. Mám trenérské zkoušky, nicméně jsem spíš teoretik. Nikdy jsem v bazénu nezávodil, ale plaveckou techniku bych měl mít zvládnutou. „Tak tady...
Jestli jsem byl cestou na natáčení některého z dílů Osobáku opravdu v klidu, pak to byl běh. Díky fotbalu jsem totiž už od šesti let v pohybu. „Víc se narovnej, nehledej pod...
Přiznám se, že jsem lekci jógy tajně toužil vyzkoušet už několik let. Do natáčení Osobáku jsem ale nenašel odvahu. Vždy jsem se bál, že budu na skupinové lekci jediný muž nebo že...
Když jsem před natáčením cyklistického dílu Osobáku vytahoval kolo ze sklepa, říkal jsem si, že mě tentokrát nemá co překvapit. Vždyť šlapat do pedálů dnes umí snad každý dospělý člověk. Jak jsem...
Ptáte se, proč jsme do Osobáku zařadili zrovna saunové ceremoniály? Podcastová série má mimo jiné motivovat ke zdravějšímu životnímu stylu a pravidelná návštěva wellness centra je určitě jednou z možných cest, jak...
„Když jsem zvládl vylézt desetimetrovou stěnu pod dohledem Adama Ondry, zvládnu všechno,“ říkal jsem si, předtím než jsem přišel na trénink crossfitu. Jakmile jsem ale vstoupil do tělocvičny, začal jsem o sobě...
S kým jiným bych měl startovat svou sérii sportovních tréninků než s českým reprezentantem, který se úspěšně kvalifikoval na olympiádu v Tokiu a hlavně je díky němu sportovní lezení v Česku už...
V pondělí 9. prosince startuje v audioportálu Českého rozhlasu mujRozhlas.cz a ve vysílání Radia Wave unikátní osmidílná série zaměřená na sport, pohybové aktivity i na relaxační cvičení. Moderátor v roli hobby sportovce...
Keep immediate access to your favorite stations and podcasts from your browser, without installing anything.
Use this shortcut to save this page in your browser bookmarks.
Tip: you will then find World Radio again in one click.
Mobile app
Find your stations, podcasts and favorites in a faster, more convenient mobile experience.
