20: الأصوات اللي جوانا وازاي نخلق أصوات أصيلة صوتها عالي
في الحلقة دي اتكلمت عن الصوت وأهميته بشكل عملي وخطوات فعلية لتغيير الأصوات القاسية اللي بتحكم علينا. شاركوا تجاربكم مع الأصوات على انستاجرام @thesomatictherapist
صباح الياسمين
Yasmine Madkour
Neueste verfügbare Episode 20: الأصوات اللي جوانا وازاي نخلق أصوات أصيلة صوتها عالي
Bereit zum Anhören
0:00
8 min 14 s
20 Episoden
19: التأثير النفسي للإصابة بفيروس كورونا
الإصابة بالكورونا مش بس إصابة جسدية، الإجراءات الطبية ليها أثر نفسي مهم نعالجه عشان ميكملش معانا بإصابة نفسية بعد التعافي الجسدي. **** اسمعوني كل يوم أحد على موقعي أو على جوجل وآبل...
18: السعة النفسية ونظرية الكوباية
★★ The Somatic Therapist: @thesomatictherapist http://instagram.com/thesomatictherapist ★★ ---------------- ⭐⭐⭐For Q&A: Wait for Q&A stories every Thursday on @thesomatictherapist OR send me a voice message through 📞📞📞📞☎️http://Anchor.fm/yasminemadkour/message
17: سيزون جديد، المرة دي بجد + حكي من القلب ❤️
★★ The Somatic Therapist: @thesomatictherapist http://instagram.com/thesomatictherapist ★★ ---------------- ⭐⭐⭐For Q&A: Wait for Q&A stories every Thursday on @thesomatictherapist OR send me a voice message through 📞📞📞📞☎️http://Anchor.fm/yasminemadkour/message
16: دواير المساحات والحدود حوالينا
في السنة الجديدة قررت اتجاه البودكاست هيبقى أعمق، حلقات أقصر، ومواضيع أهم، وأقرب.
15: ليه بجد مبنعرفش نحقق أهدافنا بالرغم من إنها مهمة ومنطقية؟!
اللي عاوز يسجل في قائمة انتظار mindful productivity من هنا: http://eepurl.com/gLw81D متنسوش اللايف انهارده على صفحتي: http://fb.com/yasminemadkour
14: اللحظة المثالية
كام مرة كنت مستني اللحظة المثالية أو المناسبة عشان تعمل حاجه بتحبها؟ أنا بقولك متستناش.
13: إدارة المشاعر قبل وبعد الفطار
عن الأساسيات اللي تخلينا نعرف ندير مشاعرنا بأبسط الطرق خلال الصيام، وإزاي نتعامل مع التدخلات والتعليقات اللي بتحصل في التجمعات العائلية.
12: في العلاقة العلاجية: هل اللخبطة تخليك توقف علاج؟
في الحلقة دي بجاوب علي أسئلة: هل الفضفضة علاج؟ هل مهمة في العلاج؟ هل اللخبطة تخليني أوقف علاج؟ وهل فقدان الأمل من العلاج طبيعي؟
11: إزاي الفريلانسر يوازن بين جوانب حياته وميضيعش فرص شغل
الفريلانسر حياته مختلفة. وعشان يوازن بين كل جوانب حياته، محتاج ياخد قرارات أكثر حكمة وذكاء فيما يتعلق بالشغل الفريلانس، خصوصا لو كان ده مصدر رزقه الوحيد.
