Pochette de Selfview
Dernier épisode disponible Как вернуть себе эффективность в работе после долгих праздников? Prêt à écouter
0:00 6 min 36 s

22 Épisodes

Как вернуть себе эффективность в работе после долгих праздников?

Новогодние каникулы — это время, которое часто проходит в шумных компаниях, встречах с родными и друзьями, поездках и застольях, — все это выбивает из привычного ритма жизни, после чего бывает сложно возвращаться...

Секс: без обязательств или только по любви? 18+

Возбуждение, безудержное влечение… Есть ли рядом с ними место для любви - той самой, которую воспевали Петрарка и Шекспир? Мы говорим: «Это же просто секс, ничего серьезного». Но не обманываем ли мы...

Сила воли ни при чем: СДВГ у взрослых

То они рассеянные, мечтательные, отвечают невпопад, ни на чем не могут сосредоточиться, а то устраивают ненужную суету, хватаются за десять дел одновременно - и ни одно не доводят до конца. Психолог Арина...

«Помни, ты будешь виноват всегда!»

«Первые сорок лет детства - самые сложные в жизни мальчика». Эта фраза четко характеризует умение мальчишек вляпываться в неприятности. Наш автор Ив Таволга рассказывает о том, как ей удалось уберечь сына от...

Зачем жить? + история последних событий

В чем смысл моей жизни? Каждый рано или поздно задается этим вопросом и мучается, не находя ответ на него. А может, его, ответа, и нет? + то как я ремонтировал свой ноутбук,...

8 «не», чтобы улучшить свою жизнь

Если вы фанат списков и вам удается извлекать из них пользу, мы предлагаем список вещей, которые НЕ нужно делать. Перестав сплетничать, отвлекаться, жить прошлым и выжидать идеальный момент, вы сможете радикально улучшить...

Эмоциональный шантаж:что это и как противостоять

В фильмах любят показывать внешние и внутренние конфликты, вызванные шантажом. Злодей заставляет жертву выполнить требования, угрожая физической расправой над близкими, если она не подчинится. Но когда речь не идет о жизни и...

Как получить оргазм (женский) 18+

Испытывать оргазм способна каждая женщина. Но иногда этому нужно специально учиться — как, к примеру, выговаривать звук «р». Мы публикуем простые и действенные рекомендации врача о том, как испытать оргазм. --- Send...