شطحة cover
Latest available episode #103 -الهدوء بعد النطنطة ⛹️‍♂️ Ready to listen
0:00 1 h 1 min

131 Episodes

#103 -الهدوء بعد النطنطة ⛹️‍♂️

في هذي الحلقة حديث عن التغيّر والتجذر وعن الأشياء اللي صرت أشوفها بنظرة مختلفة. أشياء أتكلمت عنها: مجلة: "الفيلسوف الجديد" 📼 Why everyone is quitting social media 🎧 ليش أنا ساخط على...

#102 -نشرة شطحة 🗞️

تحديثات عامة من حياتي ومن الحياة. أشياء أتكلمت عنها: حلقة المشاعر والتقلبات Bashar Open Contact جلسة التشافي: تليجرام صلاح الراشد روابط حساباتي وموقعي قناتي على تليجرام

نشرة شطحة 🗞️

تحديثات عامة من حياتي ومن الحياة. أشياء أتكلمت عنها: حلقة المشاعر والتقلبات Bashar Open Contact جلسة التشافي: تليجرام صلاح الراشد روابط حساباتي وموقعي قناتي على تليجرام

#101 -هروج عن الخوف 🕷️

في هذي الحلقة نتكلم عن الخوف، أيش هو؟ كيف نتعامل معاه؟ وشوية حكاوي وشطحات مختلفة في هذا الموضوع. أشياء أتكلمنا عنها: Some of the Core Concepts of Bashar 📄 Only Love Is...

#101 -هروج عن الخوف 🕷️

في هذي الحلقة نتكلم عن الخوف، أيش هو؟ كيف نتعامل معاه؟ وشوية حكاوي وشطحات مختلفة في هذا الموضوع. أشياء أتكلمنا عنها: Some of the Core Concepts of Bashar 📄 Only Love Is...

#100 -دوبامين Dopamine 🧪🧠

في هذي الحلقة أتكلم عن هرمون الدوبامين، أيش هو وكيف نحقق التوازن اللي يساعدنا نعيش بسعادة بشكل متزن ومستمر. أشياء أتكلمت عنها: 📼 Dopamine Detox | Andrew Huberman 📼 علاقة الدوبامين بالشغف...

#99 -عوالم الأحلام والإسقاط ☁️

في هذي الحلقة حكاوي وشطحات في عوالم الإسقاط النجمي والتحكم في الأحلام. رحلة ممتعة. كورس البودكاست لو مهتم تحضر كورس شامل ومبسط ياخذك في كل التفاصيل اللي تحتاجها خطوة بخطوة ويختصر عليك...

#98 -ملاك مع نفسي 👼

في هذي الحلقة أفضفض وأتكلم عن أهمية الاهتمام بالحديث الداخلي وأهمية الرضا والتقبل. أشياء أتكلمت عنها: 📼 تجرتي مع: الضيقة بدون سبب - حسين الهبشان روابط حساباتي وموقعي

#98 -ملاك مع نفسي 👼

في هذي الحلقة أفضفض وأتكلم عن أهمية الاهتمام بالحديث الداخلي وأهمية الرضا والتقبل. أشياء أتكلمت عنها: 📼 تجرتي مع: الضيقة بدون سبب - حسين الهبشان روابط حساباتي وموقعي

#97 -الظل الداخلي 🎭

في هذي الحلقة حنتكلم عن الظل الداخلي أيش هو، وكيف تقدر تحقق التناغم والتكامل معاه. أشياء أتكلمت عنها: 📼 Shadow Work | Owning Your Dark Side 📼 Shadow Work: The Ultimate Guide...