A leghatásosabb gyakorlat amit nem végzel az edzésedben
Az epizódban egy nagyon hasznos saját súlyos gyakorlatról, a horse stance-ről beszélünk.
Simkó Gábor
Gabor Simko
Dernier épisode disponible A leghatásosabb gyakorlat amit nem végzel az edzésedben
Prêt à écouter
0:00
11 min 26 s
7 Épisodes
#05 Élményekre optimalizált élet - Megtakarítás - Befektetés - Pénzköltés kérdése
Rövid gondolatmenet arról, hogy az életben vajon mikor mire érdemes költeni. Mikortól kezdj el megtakarítani? Mikor befektetni? Mikor élvezd a pénzt és életet?
#04 Trauma - A rejtett dolog, ami meggátol a Sikerben és Boldogságban
Rengetegszer nem vagyunk tudatában annak, hogy mennyi olyan feldolgozatlan múltbeli esemény van, ami a jelenlegi élethelyzetünkben is megakadályozza az előre haladásunkat. Erről a témáról beszélek! :)
#03 Így okoz szenvedést a story, amit magadnak mondasz!
Ha felülvizsgálod a történetet, amit magadnak bebeszélsz, akkor rengeteg életterületeden érhetsz el áttörő változásokat. Sokszor a story az, amit le kell cserélned!
#02 Helyezd ALACSONYRA a lécet és így változik meg az életed!
Az epizódban szó lesz arról, hogy hogyan segíthet számodra ha a saját magadnak állított mércét egyre lentebb helyezed :) A gondolat paradox, de érdemes elgondolkodni rajta! :)
#01 Futás - Így lesz életed része - Intro - Identitás váltás
Ez az epizód a Futással kapcsolatos online termékem része. A célom az, hogy kialakíts egy legalább heti 1 futásos rutint. Heti 1 futás is transzformatív lehet az életedben ha azt fenntartod éveken...
Simkó Gábor - Podcast Csatorna Bevezető
Rövid összefoglalás arról, hogy mi várható ezekben a Podcast részekben.
