Portada de Simple de mente
Último episodio disponible Qué es el Mindful Self y cómo es diferente del Yo psicológico Listo para escuchar
0:00 26 min 43 s

20 Episodios

De la vergüenza y la exclusión

Comprendamos la vergüenza desde un marco evolutivo y reconozcamos sus relaciones con la depresión y ansiedad.

De la envidia y la culpa

Que tire una piedra el que no haya caído en las garras de la envidia alguna vez. Este es un episodio para pensarnos la envidia, aceptarla y buscarle otra salida que no...

Amor a otros o amor a nosotrxs: ¿una dicotomía?

En este episodio trataremos el tema del amor propio actual. De dónde surgió en nuestra sociedad la necesidad de individualismo, y si en realidad para amarme a mí debo callar la voz...

Las causas de la agresión

En este episodio abordo la pregunta por las razones biológicas y emocionales de la agresión. Hablaremos de si la agresividad tiene una función evolutiva para la especie, y de muchos datos interesantes...

Redes, ¿sociales o egocéntricas?

¿Son las redes sociales lugares egocéntricos donde proyectar fragmentos estudiados y postizos de vidas felices y falsas? ¿Son lugares donde de verdad pueda construirse comunidad o vínculo entre grupos? Este es un...

¿Sobrevive el más fuerte o el más amable?

Todos conocen la común frase de “la supervivencia del más fuerte” como si fuera el slogan de la teoría darwiniana de la evolución. Como todo lo que se vuelve slogan, sufre de...

Una vida significativa, ¿utopía?

Sabemos que el ser humano necesita esta búsqueda de sentido y significado de su vida como parte primordial de su existencia en esta tierra. Pero a veces cuando me pregunto qué es...