Уязвимость cover
Latest available episode Каково быть беженкой? - Слишком личный разговор и исследование о боснийских переселенцах в США Ready to listen
0:00 54 min 39 s

9 Episodes

Каково быть беженкой? - Слишком личный разговор и исследование о боснийских переселенцах в США

Как разрешить себе продолжать жить и радоваться? Как заботиться о родителях? Как подкрепить утерянное ощущение себя собой? Что мешает наладить быт? Предательница я или нет? Как помогать другим, но не сгореть самой?...

Что мешает людям найти себя и успокоиться? - Мультиидентичность, общество достижений, маркетинговое исследование

Что мы достигаем и зачем? Как устроено общество потребления? Почему невозможно остановится? Быть, казаться, или все вместе? Откуда такое количество депрессий? Что делать с ощущением, что ты все время что-то упускаешь? Разговор...

Что делать с болью из детства - ВОЗ и 13,5 тысяч человек про насилие в семье

Какие события в детстве оставляют след навсегда? Чем отличаются дети, пережившие насилие в семье? Как преобразовать детскую боль, когда уже выросли? Стандартизированный опросник, личный опыт, упражнения для самопомощи. В Патреоне мы принимаем...

Личность в одежде - социологический эксперимент над стилем

Как наша одежда влияет на самовосприятие? Как мы можем себе помочь одеждой? А когда усложняем жизнь, одеваясь определенным образом? Что делать, если гардероб больше не подходит? Что одежда говорит о нашем внутреннем...

Как мы стали такими - Теория привязанности

Как отношения с родителями в глубоком детстве влияют на наши сегодняшние отношения с партнерами, детьми, друзьями и коллегами? Что делает нас нами? Что мы можем в этом изменить? Упражнения для саморефлексииВ Патреоне...

Как сберечь отношения - 14-летнее исследование Джона Готтмана

Что разрушает браки? Как мы можем укреплять отношения? Как показывать своему партнеру любовь? Как ссориться и как мириться? Упражнения для самонаблюденияГость выпуска - Владимир ГариповВ Патреоне мы принимаем благодарность за нашу работу...

Как регулировать эмоции через тело - Поливагальная теория Стивена Порджеса

Как устроена нервная система? Почему мы застываем во время опасности? Как эмоции ощущаются в теле? Техники для изменения своего состояния. Почему йога в моде и кому она нужна?В Патреоне мы принимаем благодарность...

Как сделать терапию эффективной - Трехкратное исследование APA

Что важнее — техники или отношения с терапевтом? Как выбрать себе терапевта? В каких случаях терапия это пустая трата ресурсов? Какая терапия вредна? Условия, в которых терапия онлайн успешна? Как справиться со...

Знакомство

Рассказываем про себя и обещаем полезное!Telegram-канал подкаста https://t.me/uyazvimost_podcastInstagram @aleksandramrtnk и @psy.oksana.prikhodskayaДля отзывов и предложений: [email protected]