32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Det har blivit dags för det sista avsnittet av podden VIKTIGT! och äntligen är Erik Hemmingsson tillbaka för ett extra långt samtal där han och My knyter ihop säcken och pratar om...
VIKTIGT!
Aller Media
Dernier épisode disponible 32. SISTA AVSNITTET: My & Erik siar framtiden
Prêt à écouter
0:00
1 h 25 min
34 Épisodes
31. Ätstördhet inom elitidrotten med Fot-Anders
Veckans gäst är Anders ”Fot-Anders” Nordström, som hjälper folk med deras fötter och löpteknik. Han berättar i avsnittet om sina erfarenheter av kroppssyn och ätstörningar inom elitidrotten, och det blir också en...
30. Biggest loser med Zandra Östergren
Gäst i podden denna veckan är Zandra Östergren. Hon var för några år sen med i Tv-programmet Biggest Loser i hopp om att det skulle hjälpa henne att gå ner i vikt,...
29. Kroppskärlek oberoende av ålder - med en pantertant i leopard
Veckans gäst är läraren och instagramprofilen Anna Perlestam, som på sitt instagramkonto @en.pantertant.i.leopard delar med sig av personliga inlägg om kroppspositivism och åldrande. En podd från Aller media. See acast.com/privacy for privacy...
28. Intuitivt ätande med Daring Fat
My gästas av matcoachen Ann E. Fullerton. Ann blev introducerad till intuitivt ätande av sin terapeut efter att under flera årtionden ha lidit av ätstörningar och misslyckade bantningsförsök. Nu använder hon det...
27. Helhetshälsa med PT-Fia
Veckans gäst i podden är Sofia ”PT-Fia” Ståhl. Hon är programledare, föreläsare, författare, personlig tränare och influencer med hälsa i fokus och har podcasten ”Ofiltrerat”. I avsnittet delar hon med sig av...
26. Uppnå matfrihet
My går igenom frågor hon fått om hälsa och vad MatFri är och hur det fungerar. Hur blir man frisk utan att banta och hur uppnår vi hälsa med matfrihet? En podd...
25. Tvärtomdieten
I dagens avsnitt gästas My av Helena som driver bloggen och instagramkontot Tvärtomdieten, som handlar om intuitivt ätande. Att äta intuitivt handlar om att lyssna på kroppens signaler, och det berättar hon...
24. Att leva med ätstörningar med Hanna Wirdegård
Dagens gäst är författaren och föreläsaren Hanna Wirdegård som är aktuell med boken ”Varför blir jag aldrig fri?”, om hur det är att leva med ätstörningar i vuxen ålder. En podd från...
23. Dieternas konsekvenser med Size Carolina
My gästas den här veckan av Carolina Almeborg som har det kroppspositiva instagramkontot @sizecarolina. En podd från Aller media. Länk till MatFri:https://linktr.ee/mywesterdahl See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
