Vlinderinwording cover

Vlinderinwording

Ophélie Deman
Latest available episode I’m back! 🍀🌈🦋 Ready to listen
0:00 21 min 11 s

11 Episodes

I’m back! 🍀🌈🦋

Eindelijk vond ik de moed om een nieuwe aflevering in te spreken. Het werd een improvisatie die een beetje alle kanten uitging: luister vooral zelf. 💕

Een stukje gevoel

Vandaag een korte, geïmproviseerde nieuwe aflevering van mijn podcast, waarin ik mijn angst, verdriet en frustratie, alsook mijn hoop en vechtlust. Ik leg een stukje van mezelf bloot, in de hoop meer...

Een stukje van mijn verhaal

In deze aflevering deel ik een stukje van mijn verhaal: hoe mijn eetstoornis begonnen is en welke lessen ik al heb geleerd sindsdien.

Innerlijke rust

Wat is innerlijke rust? Waarom is het belangrijk, en hoe kunnen we innerlijke rust ervaren?

Angst

Wat is angst en hoe kunnen we ermee omgaan? Ik neem jullie mee in een kleine reflectie.

Poem

A very short episode as I thought it could be a nice idea to recite one of my poems.

Wat na ?

In deze vierde podcast deel ik mijn visie op de exit uit de lockdown en de mogelijkheden die voor ons liggen in de toekomst. 💙

Radicale liefde ❤️

In deze nieuwe episode neem ik jullie mee in een idee dat één van m’n grootste krachtbronnen is. Over hoe de wereld veel meer mensen van goede dan van kwade wil telt...

A shower of love

In this episode, I first talk about positive affirmations and what they mean for me. Then, I lead you through a shower of love. ❤️