E43. DETOX, Inicio Saludable
🆑Hacer cambios sustanciales en tu alimentación es sin duda un gran punto de partida. 🚮Liberarte de toxinas , químicos, metales pesados y patógenos entre otras cosas debe ser una prioridad. El hígado...
Yo Soy Salud
Gabriela Martínez Coach en Salud Integral
Último episodio disponible E43. DETOX, Inicio Saludable
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E42. Sal, Hipertensión y mucho más
¿Conoces alguien que tenga alguna enfermedad de corazón, de riñón o que hubiese sufrido de cáncer de estómago o quizás, obesidad o asma o ……? Lastimosamente, estoy segura que sí. Entonces, te...
E41. La Adicción a los Alimentos HIPERPALATABLES
¿Te acabaste la bolsita de papas fritas o palomitas de maíz mientras mirabas tu serie de TV? ¿Te acabaste el tarro de helado o no pudiste detenerte al último pedazo de pizza...
E40. Leches Vegetales
Una forma fácil, económica, rica y nutritiva de darles legumbres, cereales, frutos secos y semillas a tus niños (y a tus padres, a convalecientes y obviamente, a ti), es a través de...
E39. Bajo sistema inmunologico. Algunas razones
Además de las medidas básicas de bioseguridad, del aislamiento, de limitar tu vida a las nuevas reglas, ¿Qué más hiciste para mejorar tu salud? ¿Continuaste comprando durante todo este año bebidas llenas...
E38. Salud con Germinados
¿Alguna vez pensaste en comer lentejas o garbanzos crudos? Quizás nunca se te pasó por la cabeza que esto podría ser posible, pero déjame decirte que siii. Si es posible comer estas...
E37. EDULCORANTES ARTIFICIALES. ¿Aportan a mi salud?
¿Crees que, al consumir alimentos light, bajos en calorías, endulzados con edulcorantes artificiales estás protegiendo tu peso y tu salud? ¿Sabías que los edulcorantes artificiales podrían estar enloqueciendo a tu sistema endocrino...
E36. Aceite de Coco para tú Salud
Hoy vas a conocer un poquito de las muchas bondades que el aceite de coco tiene para darte. Son muchos sus beneficios tanto si lo aplicas en tu piel como si lo...
E35. SUPER ALIMENTOS (2da parte)
Continuamos hablando más de aquellas opciones maravillosas que la naturaleza te da para comer, beber o darle sabor de una forma super especial. Disfruta de este episodio y disfruta de los super...
E34. Super Alimentos
Una alimentación balanceada y natural rica en colores, sabores y texturas hará que tu alimentación sea equilibrada y pueda aportarte lo necesario para: 1)construir nuevos bloques celulares de calidad y 2)ofrecerle a...
